我曾经有一个患者在殡仪馆工作。我们进行了许多哲学层面的对话，没过多久我就意识到，从事这样一个独特行业的人确实获得了深刻的见解。正如我经常喜欢说的那样，当殡仪馆工作人 员说话时，你应该用心倾听。

虽然我们这些把死亡和临终作为工作内容的人似乎不太可能成为投资顾问，但由于这位患者和我都花了大量时间接触死亡，我们对真正值得投资的东西有了独特的见解。你们可以从我处理死亡和临终的工作中获得哪些好的投 资技巧？信不信由你，你很快就会得到一些。

这些技巧不是通过陪伴富人度过这段艰难的旅程而学到的，尽管富人有很多东西可以教授。这些技巧不是从那些毫不掩饰成功秘诀的人的个人账簿中抽走的，这些技巧简单、直接，是从那些不愿踏上旅程，同样 走在这条孤独小径的人身上获取的。

信不信由你，我学到的大部分投资知识都与金钱无关。 

投资自己

投资自己有多种形式，其中最主要的是自我宽恕。悔恨在形形色色的人中都很常见，无论是活着的还是濒临死亡的，它的影 响可以是毁灭性的。具体情况可能有所不同：采取或未采取的行 动，挽救或破坏的关系，买卖的物品。人类责备自己的能力是无限的。我们花了很多时间对我们希望做得更好的事情感到难过。虽然自责的目的是反省和改善未来的结果，但它往往会留下一条通往毁灭的道路。核心似乎是改变我们可以改变的东西，并原谅自己。

失去工作是杰拉尔德最不后悔的。在被诊断出患有肝硬化 （慢性肝病）的几十年前，他离开工作后引发了一系列事件，最终染上酗酒。他的婚姻破裂了，他很快就与前妻和女儿桑迪疏远了。虽然后来戒酒和再就业都成功了，但他对身体已经造成了永久的伤害，与桑迪的关系也无法恢复。他在进行人生复盘时，很大一部分时间都花在与社会工作者一起探索他对失去女儿的感受上。不过杰拉尔德最终平静下来并原谅自己。他还意识到，如果他早点给予自己这种自我宽恕，他可能在肝脏受损之前就戒酒了。

你为什么不肯原谅自己？不原谅自己会造成什么伤害？

投资自己的另一种常见方式是放慢脚步。通常，我们有大胆的目标，并希望立即实现它们。然而，就像龟兔赛跑的故事一样， 缓慢的增量改进有助于我们赢得比赛。如果我们能够每月都以1% 的速度朝着一个主要目标前进，从长远来看，我们将获得惊人的年度回报。这个原则适用于一项技能、一段关系，或者我们努力追求的任何事情。我们决不能让我们的限制性信念阻碍我们。

投资自己还需要投资于经验。经验随着时间的推移而产生复利，就像我们的货币资产一样。随着我们的学习和成长，我们磨 炼技能，使我们成为更好的员工和个体。问问任何一个晋升成一 家公司的首席执行官的人。就像本杰明·富兰克林的复利投资一 样，职场获得的成长绝不是线性的，而是呈指数级的。

当我们谈论投资自己时，如果我们不投资教育，那就太失策了。

投资教育

毫无疑问，我从昂贵的四年制大学教育中获益，但现在还有很多不同的教育形式，比如阅读、讨论、参加在线课程、参加让你的脸色发青并气哼哼地走出房间的辩论赛。这个世界充满了大大小小的老师。知识是保护幸福的应急基金，当你的资源耗尽时，知识将帮助你找到工作，为你建造庇护所或在最关键的时刻助你做出正确的决定。不要吝啬自我提升，也不要害怕为此付出代价。你花在教育上的钱将以知识和技能的形式产生复利。

即使你不想，也要接受别人的邀请，投入这项感觉陌生或不舒服的活动。

获得知识或发现新激情的唯一方法是乐于探索。你不仅会接触令人兴奋的机会，而且还会与那些邀请你的人建立更牢固的关系。要时刻准备着。

不要害怕学习新事物。我一直惊讶于普通人对学习基本金融知识的抗拒程度。大多数专家建议，每个月阅读几个小时会让你完全具有理财能力。然而，先入为主的观念—认为这个领域太难了，就吓跑了许多人。不要让它吓到你。

我看到无数患者去世时床头柜上放着一本书，也看到许多患者脑海里盘旋着未完成的争论。这并不可悲，也不是无济于事。即使是临终患者，每天早上醒来也会计划如何度过每一天。确保 为获取新知识留出空间。好奇的人往往如同他们还健康的时候一 样迎接死亡：快乐而充满好奇心。

投资他人

衡量一个人（富有或贫穷，快乐或悲伤）的唯一标准是这个人身边活着的人。我想不出比这更能说明成功的指标了。当我走进一个临终患者的房间时，看一看他们的周围，我立即就能知道 他们是否在别人身上投资了。一些患者的身边放满了照片、信件和卡片，还有朋友围着他们。

事实上，我通常在到达病房之前就知道谁是成功的投资者。病房有人进进出出，传出的喧嚣和笑声在原本阴沉的走廊里回荡。笑容和泪水与生死悲欢交织。

如果你投资他人，复利将成倍增加，成为一生的爱与幸福。在你离开很久之后，你的音容笑貌将存在于那些被你投资的人露出的嘴角微笑中。

我花了好几年才领悟这个技巧。作为一名医生，我跌跌撞撞地在一个不适合我的群体中寻找我的同类。在我发现个人理财领域的写作和播客之后，我才与理解我的人建立了联系。

这些联系使一切变得不同，他们给了我重新定义我的身份和目标的勇气。 

投资孩子

对于孩子，你不仅要投入你的钱，还要投入你的时间和爱。帮助他们建立成年和幸福的根基。用你的知识、谦卑和善良滋养他们。用你的美德以身作则，来引领他们。在你身上，他们会找 到成功和自由的榜样。教他们财务知识，这样他们就可以了解金 钱在实现人生目标方面能做什么和不能做什么。给他们留下一个 很好的榜样，让他们了解生活的样子。

投资于你的孩子将产生一生的红利。他们将成为你依靠的肩 膀和你广阔人生梦想的继承者。你在这个世界上的时间很短，但 你的后代会继承你的星星之火。就像汪洋大海中的涟漪一样，你 的影响将代代相传。你将活在那些追随你的人的心中。

每次同事在医院查房时不小心叫我父亲的名字，都证明了我们是如何在孩子身上留下印记的。他的遗产塑造了我的职业生涯和激情，即使在他去世几十年后也是如此。他永远被我们铭记。

我永远无法报答父母对我的奉献。而我也会把它交给我的孩 子们。我将以与我父母投资于我大致相同的方式投资于他们，因 此，我们的善良将代代相传。

投资身心健康

你的身心是相通的，它们构成了支撑你的框架。没有身心健康就没有财务健康。正如本书所展示的那样，管理你的资金和规 划未来需要深思熟虑和一丝不苟的决策。如果你的身体不适，则 无法正确执行此操作。

花时间和精力来恢复并投资于心理健康。学习通过冥想、运 动和听古典音乐等活动来放慢思维和放松身心。不要害怕向家人、 朋友或心理健康专家寻求帮助。心理咨询不仅常见，而且非常有效。专业人士的外部视角可以在平息那些破坏你平静和镇静的内 部声音方面产生巨大作用。

身体健康也起着重要作用。它不仅可以延长寿命，在情感上 的好处也是持久的。当我们采取积极的措施来照顾自己时，我们通常会在身体和情感上都变得更强大。但这并不意味着我们要成为马拉松运动员。正如我之前所说，完美主义和足够好这两个概 念可能是对立的。

尝试每天至少进行 30 分钟的体育运动。从一些简单的事情开始，比如散步。找到一项既能满足你身体需求又不令人厌恶或烦琐的活动。因为如果你讨厌这些活动，这个习惯就不会持久。 

尽管我对烟草酒精等真的不感兴趣，但我也真的知道，任何 超出娱乐消遣用途的东西都会影响我们的健康，影响我们清楚地 看到目标的能力。如果你想知道这是不是一个健康问题，那么它 就可能是一个健康问题。这些物质给我们带来的大多数快感都是人为的和短暂的。 

投资市场

如果没有基础知识，即使获得了临终关怀医生的一系列投资 技巧也是不够的。毕竟，这是一本个人理财书。所以，不要忘记投资股票市场。

赚取的比花费的多。　

每年尽可能多地储蓄（20%~50%）。 

购买受众广泛的低成本共同基金。　

先用尽退休储蓄，然后开立应税经纪账户。　

聘请财务顾问只是为了给你提供建议，而不是为你投资。

我希望这本书能给你智慧、策略和实践指导，妥善处理金钱， 这样你就可以在我讨论过的其他事情上投入更多的资金。我不想 贬低了解财务基础知识的重要性，但我确实想提醒你，这些知识 是必要的，但还不够。

这些是我作为临终关怀医生获得的投资提示。如你所见，只有最后一部分涉及金钱。当然，财务也是比较容易的部分。你如何投入剩下的时间和精力，可能会决定你在那些与像我这样的临终关怀 医生打交道的日子里的看法。不要浪费你的生命而遗憾终身。

在为时已晚之前立即开始投资！你创造的基础越牢固，你就越能应对好意外情况。如果你还没有弄清楚，那上述内容就是投 资的重点。无论我们如何保护自己，都没有办法预测未来。我们 使用“黑天鹅事件”一词来形容对我们的生活和财务产生深远影 响的罕见而意想不到的事件。然而，更常见的是白天鹅事件。这些事件通常无法确定发生的时间，但我们会经历其中的一些，而它们可能会检测我们真实的投资情况。

当我父亲去世时，我的家人发现了这一点。 

投资有助于为意外做好准备

投资有助于为意外做好准备。我们不知道未来会怎样，除了确定某一天我们会离开人世。这是一个不可改变的事实。正如我之前所说，我们从出生的那一天起就在走向死亡，但何时、何地、以何种方式仍然是个谜。

临终患者能传授给我们重要道理。通过他们的视角，我们能够看清真正重要的东西。他们根据自己如何投资时间、才华、人际关系、技能、爱情，是的，甚至是金钱，来判断自己的成功和遗憾。

他们只能在一定程度上预测未来。他们不知道潜伏在拐角处 的是欢乐还是悲剧。他们不知道等待他们的是黑天鹅事件还是白 天鹅事件。然而，要吸取的教训再清楚不过了：通过明智的投资做好准备。

我父亲有一份保险单，当他在40 岁意外去世时，保险单给了赔付。感谢上帝，他和我母亲做好了最坏的打算。他们的货币投资没有足够的时间通过增长来保护我们，但他们买的保险可以。 

我在 46 岁时取消了人寿保险单，当时我的财务投资超过了家庭的需求。如果我不幸地步了父亲的后尘，那么即使没有人寿保险，我的家人也会得到照顾。 

然而，我在本章中提到的非货币类型的投资是没有保险单的。没有保护计划，没有可以挽救这一天的“机械降神”，没有轻松的按钮可以一键到位。 

你的投资计划必须立即开始，因为生命的结束就在眼前。建立有意义、有目标和有联系的生活需要时间和复利。投资自己需要精力，投资教育需要努力。与你的孩子和群体建立关系将带来 一种精神和身体压力。照顾好你的身心会很费力。了解个人理财和建立财务安全将消耗你可能宁愿花在其他事情上的时间。

这一切都非常非常值得。为生活做好准备，就像你为死亡做好准备一样。

明智地投资自己。 

《以终为始的人生智慧：关于金钱、工作和幸福生活的实用建议》

文｜乔丹·格鲁梅特

编辑｜彭韧

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